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　　当发现儿童持续两周以上出现多种异常表现时，建议记录具体行为发生频率与环境诱因。优先通过亲子游戏、绘本共读等温和方式建立沟通渠道，避免直接质问。可逐步引入呼吸训练、情绪卡片等认知行为干预方法。学龄儿童可尝试艺术治疗、沙盘游戏等专业心理疏导。若伴随自伤倾向或社会功能严重受损，需及时寻求儿童心理科医生评估，必要时在专业人员指导下进行家庭治疗或团体心理辅导。日常注意保持规律作息，确保每日有氧运动，饮食中增加富含Omega-3脂肪酸的深海鱼、坚果等食物，这些营养素对神经发育有积极作用。